Kurszeiten: 09.00h bis 12.00h / 13.00h bis 16.00h

Einführungstag:                                                             21.09.2019 

Daten:               Themen:   

16.11.2019         Glück / Flourishing

14.12.2019         Mitgefühl / Selbstmitgefühl

                           Achtsamkeit 1

25.01.2020         Positive Emotionen

29.02.2020         Glückliche Beziehung

28.03.2020         Selbstwert / Dankbarkeit 

25.04.2020         Stärken / Flow

16.05.2020         Wohlbefinden / Lebenszufriedenheit

27.06.2020         Positive Kommunikation

15.08.2020         Motivation / Ziele

19.09.2020         Optimismus / Selbstwirksamkeit

24.10.2020         Werte / Lebenssinn

21.11.2020         Resilienz / Genuss

12.12.2020         Achtsamkeit 2